要将视频转换成MP4格式，您可以使用一些专业的视频转换软件，如FFmpeg、HandBrake等。以下是使用QQ影音将视频转换成MP4的步骤：
1. 首先，确保您已经安装了QQ影音软件。如果没有，请前往QQ影音官方网站下载并安装。
2. 打开QQ影音软件，点击左上角的“文件”菜单，选择“添加文件”或“添加文件夹”，然后选择您要转换的视频文件。
3. 在弹出的文件选择窗口中，找到并选中您要转换的视频文件，然后点击“确定”按钮。
4. 在视频列表中，找到您刚刚添加的视频文件，右键点击该文件，在弹出的菜单中选择“转码”选项。
5. 在转码设置窗口中，选择输出格式为“MP4”，您可以在“输出路径”处选择保存转换后的MP4文件的位置。
6. 点击“开始转码”按钮，QQ影音将开始将视频转换成MP4格式。转换过程可能需要一些时间，具体时间取决于您的电脑性能和视频文件的大小。
7. 转换完成后，您可以在输出路径中找到转换后的MP4文件。现在，您可以使用任何支持MP4格式的播放器来播放该文件。
请注意，以上步骤仅适用于将视频转换成MP4格式。如果您需要进一步调整视频的参数，如分辨率、比特率等，您可能需要使用其他专业的视频转换软件。
