关于《excel 文件突然变大 14M》的软件教程：
**《excel 文件突然变大 14M 解决教程》**
原因分析
Excel 文件突然变大可能有多种原因，比如包含大量的图片、数据、隐藏的对象或工作表等。
清理图片
如果文件中有较多图片，可以适当压缩图片大小或删除不必要的图片来减小文件体积。
删除隐藏数据和对象
检查是否存在隐藏的行、列、工作表或其他对象，将不需要的隐藏内容清理掉。
清理不必要的格式
有些单元格可能设置了过多复杂的格式，清理不必要的格式设置能有效减小文件。
检查公式
确认是否存在大量复杂且不必要的公式，优化或简化公式结构。
数据精简
审视数据内容，看是否可以精简或整理数据，减少不必要的数据量。
保存选项设置
在保存文件时，检查相关设置，确保没有选择不必要的额外选项导致文件增大。
定期清理
养成定期清理和优化 Excel 文件的习惯，避免文件过度膨胀。
通过以上这些步骤，一般可以有效解决 Excel 文件突然变大 14M 的问题，让文件恢复到较为合理的大小，提高工作效率和文件管理的便利性。
请注意，具体操作可能因 Excel 版本不同而有所差异，你可根据实际情况进行相应调整。
