减肥打卡

减肥打卡软件是一款运动减肥服务软件，能够帮助用户制定减肥计划，能够根据每日运动要求进行提醒，帮助用户检查运动瘦身，除此之外，还有运动正计时和运动倒计时服务，可以帮助用户记录每日运动时间，实时记录体重变化，使用方法简单，通过打卡了解运动状况，西西下载使用吧！

软件简介

你是否曾立下种种目标，要瘦10公斤，要减肥，要跑步；

你是否增加坚持过健身，但是没有多久就放弃了目标；

你是否想坚持自己追求的生活方式，让自己更加健康；

但是往往定目标容易，却很难坚持?从今天开始，选择“减肥打卡”，你将完全获得蜕变!

减肥打卡可以帮助您你克服种种困难，助你达成你目标养成好习惯，通过减肥打卡和体重记录，让减肥更简单，成为大家心目中的男神、女神！这里你可以挑战自我，达成你的每一个计划或目标。

软件特色

1、减肥食谱：提供营养又美味，简单易做的食谱，搭配运动健身，瘦的更快。

2、一日三餐：丰富的早中晚三餐食谱，中式西式家常菜私房菜等各种口味，满足你的味蕾。

3、步骤详细：用料食材，制作步骤都用文字详细介绍，一学就会。

4、有效食谱：专业的减脂瘦身、养生食谱大合集。

软件亮点

1、专为想要减肥的人设计的应用程序。它通过设定目标、记录体重、计算卡路里和提供个性化建议

2、帮助用户制定和实施减肥计划。用户可以设定减肥目标和时间

3、系统会根据用户的身高、年龄和性别信息为用户推荐合适的目标。

软件功能

【个人锐变】

根据自己的需求编辑制定目标，比如每天喝八杯水、减肥、健身、练习瑜伽、跑步、背单词、戒烟、看书、不看手机等，战胜懒癌开启自己的新旅程。

【打卡日记】

利用图文形式进行打卡，还能记录自己的心情发布到打卡圈。用日历的形式展示打卡记录，已打卡、漏打卡都一目了然。

【习惯会友】

已“习惯”会友与趣味相同的人一起参与习惯打卡，可以相互点赞进行评论，点开看到别人努力的过程，自己也会更加努力。

【历程分享】

也可以将自己的习惯历程分享给亲密的朋友成为你的监督人，也可以将自己每天的打卡心得和体会分享在qq空间、朋友圈、微博不仅仅激励自己，还能收获鼓励哦！

软件评测

1、能够记录用户体重和腰围的变化，为用户提供更详细的数据分析;

2、提供科学有效的海量菜单，让用户在享受美味的同时，也能健康减肥;

3、内置的无氧和有氧运动库允许用户随时查看和选择适合自己的运动方法。

更新日志

全新软件首发上线

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