小米运动健康3.0版本

小米运动健康3.0版本是专门为华为用户手表设计的健康软件，通过下载该软件，我们可以与手表进行连接，并实现一秒钟内的快速连接，该软件还提供了对手表的修改功能，可以安装多个程序。

软件特色

1.在该软件的页面中，我们可以使用大量的智能工具，方便用户进行操作。

2.该软件提供了多种健身锻炼项目，对于用户的医院锻炼非常有帮助，通过整理好锻炼项目，用户可以进行规划。

3.我们可以在该软件中制作各种工具，并且软件会很好地记录其中的数据。

软件亮点

1.通过对睡眠情况的检查，用户可以了解到自己的运动效果，并保持良好的精神状态。

2.该软件涵盖了多种内容，如减肥健身等，用户可以从中学习。

3.根据不同用户的需求，该软件提供不同的课程，通过学会适当的动作，用户可以进行良好的训练。

软件测评

1）手表与手机的步数智能融合，记录运动步数更精确。

2）可以查看手表支持的十几种运动记录。

3）该软件记录每天的睡眠情况，包括深睡、浅睡、快速眼动、清醒时间，并为用户的睡眠状态评分。

4）用户可以记录24小时的心率和血氧饱和度变化，了解每日的身体状况。

5）该软件还可以记录用户24小时的压力值，当压力偏高时，用户可以使用手表的深呼吸训练功能进行放松。